Recepty
Cuketové špagety
Ingrediencie
2 větší cukety
150 g žampionů
½ cibule
2 stroužky česneku
petrželka
NutriFood Zeleninový vývar
Nákupný zoznam
Cuketové špagety
- Cuketu nakrájejte na formu špaget a zalijte horkou vodou.
- Takovým způsobem si udrží formu, ale nejsou syrové.
- Nasucho opečte cibuli a spolu se žampiony poduste.
- Ochuťte NutriFood zeleninový vývar, nasekanou petrželkou a nasekaným česnekem.
- Když jsou žampiony udušené, smíchejte je s cuketovými špagetami.
Petržlenová vňať je veľmi prospešná pre podporu imunitného systému, metabolizmus kosti a regulovanie hladiny vápnika v krvi. Dva gramy petržlenovej vňate poskytujú 100 % denného odporúčaného príjmu vitamínu K pre dospelého človeka.
