Čokoládový pudink
Keto dieta rozhodně nemusí být jen o přísném omezování. Po kvalitním pohybu si dopřejte odměnu – a to v podobě lahodného pudinku NutriFood Keto s čokoládovou příchutí. Kromě výborné chutě v něm najdete i vysoký obsah přírodní vlákniny z čekanky. Výhodou tohoto pudinku je, že si z něj můžete připravit lahodné smoothie či koktejl, nebo hustý pudink.
Návod na přípravu:
Pro přípravu konzistence smoothie:
- Obsah sáčku nasypte do 150 ml studené vody.
- Protřepejte v shakeru, aby se prášek s vodou spojil.
- Před konzumací nechte 2 minuty odstát.
Pro přípravu konzistence pudinku:
- Obsah sáčku za stálého míchání metličkou postupně sypte do 115 ml studené vody, dokud se prášek s vodou nespojí.
- Nechte 15 minut ztuhnout v chladničce.
Pro přípravu koktejlu:
- Obsah sáčku nasypte do 220 ml studené vody.
- Protřepejte v shakeru, aby se prášek s vodou spojil.
- Před konzumací nechte 2 minuty odstát